Katarzyna Dudek · Chrzanów i online
Cisza w głowie
jest możliwa.
Access Bars® i hipnoterapia w Chrzanowie
Może masz to uczucie, że wiesz co robić — ale i tak nie możesz. Albo nie wiesz skąd ten ciężar, tylko wiesz, że jest. Pracuję z tym miejscem, gdzie słowa już nie docierają.
Katarzyna
Dudek
Access Bars®
Certyfikat Access Consciousness®
Hipnoterapia
Praca z lękiem, stresem, blokadami
Chrzanów & online
Sesje stacjonarnie i przez internet
Certyfikowane szkolenia
Access Bars® — 1275 zł
O mnie
Cześć, jestem Kasia
Jestem certyfikowaną facilitatorką Access Bars® i hipnoterapeutką. Pracuję z osobami, które utknęły — w lęku, w nawykach myślowych, w emocjach, które nie dają spokoju.
Nie wierzę w szybkie porady ani gotowe receptury. Wierzę w to, że każda osoba nosi w sobie zdolność do zmiany — i że moja rola polega na tym, żeby jej w tej drodze towarzyszyć.
Łączę Access Bars® z hipnoterapią — pracując jednocześnie z ciałem i z tym, co dzieje się głębiej, w podświadomości. Sesje prowadzę w Chrzanowie i online.
- Access Bars® Facilitator
- Hipnoterapia
- Biologia Totalna
- Praca z podświadomością
Czym mogę Ci pomóc
Trzy sposoby, żeby
złapać oddech
Każda metoda działa trochę inaczej. Razem — docierają do miejsc, do których rozmowa sama nie dotrze.
Access Bars®
Delikatna praca z 32 punktami na głowie, które przechowują napięcia, emocje i ograniczające przekonania z obszarów takich jak pieniądze, kontrola, relacje czy ciało. Zamiast analizować — pozwalasz ciału i umysłowi się rozładować. Efekt: lekkość, cisza w głowie, nowa perspektywa.
Nie analizujesz każdej sytuacji przez godziny
Sesja 60 min · Szkolenie 1 dzień (10:00–18:00)
Lokalizacja
Chrzanów i wybrane miasta
Dla kogo
Stres, napięcia, blokady mentalne, brak energii, poczucie utknięcia
Szkolenie z certyfikatem
Maks. 8 uczestników · certyfikat Access Consciousness®
Hipnoterapia indywidualna
Praca z podświadomością — tam, gdzie mieszkają przekonania, wzorce i emocje, które kierują Twoim życiem bez Twojej wiedzy. Hipnoza to stan głębokiego skupienia, nie utrata kontroli.
- Sesja: 60–90 minut
- Chrzanów, online lub w wybranym miejscu
- Lęk, stres, nawyki, blokady, relacje
Praca z wahadłem
Wahadło pomaga mi jako terapeutce precyzyjnie ustalić kierunek pracy — szczególnie gdy temat jest trudny do zwerbalizowania. Stosuję je jako uzupełnienie sesji Access Bars® lub hipnoterapii, nie jako samodzielną metodę.
- W ramach sesji lub jako element pracy
- Chrzanów, online lub w wybranym miejscu
- Uzupełnienie hipnoterapii i Access Bars®
Jak pracuję?
Bezpłatna rozmowa wstępna
Zanim zaczniemy, rozmawiamy — żebyś wiedziała czego się spodziewać, a ja wiedziała z czym przychodzisz. Trwa ok. 20 minut i nic Cię nie kosztuje.
Pierwsza sesja
Nie musisz wiedzieć co dokładnie jest "nie tak". Wystarczy, że czujesz, że coś nie gra. Razem ustalamy, od czego zaczniemy.
Praca w procesie
Każda sesja buduje się na poprzedniej. Zmiany przychodzą stopniowo — i zostają.
Po sesji nie jesteś sama
Dostajesz ćwiczenia i wskazówki do pracy w domu. Jestem dostępna mailowo między spotkaniami — bo czasem coś ważnego pojawia się właśnie między sesjami.
Opinie
Ich słowa mówią więcej niż moje
Najczęstsze pytania
Masz pytania? Mam odpowiedzi.
Na czym polega sesja Access Bars® i czego mogę się spodziewać?
Czy Access Bars® jest bezpieczne? Czy to ezoteryka?
Access Bars® to technika pracy z ciałem — koncepcyjnie podobna do akupresury. Nie wymaga żadnych przekonań, nie jest związana z religią ani sektą. To metoda pracy z napięciem nagromadzonym w głowie i ciele, stosowana na całym świecie przez ponad 600 000 terapeutów.
Czym różni się hipnoterapia od zwykłej rozmowy terapeutycznej?
Hipnoterapia sięga głębiej niż rozmowa — pracuje bezpośrednio z podświadomością, gdzie mieszkają przekonania, wzorce i emocje. To nie jest sen ani utrata kontroli. To stan głębokiego skupienia, w którym możliwa jest praca, której nie da się osiągnąć tylko przez rozmowę.
Ile sesji będę potrzebować?
To zależy od tematu i indywidualnego tempa pracy. Niektóre osoby odczuwają zmianę już po pierwszej sesji. Głębsze tematy wymagają zazwyczaj 4–8 spotkań. Przed każdą kolejną sesją oceniamy razem, w którym miejscu jesteś.
Czy sesje są dostępne online?
Sesje hipnoterapii prowadzę zarówno stacjonarnie w Chrzanowie, jak i online. Sesje Access Bars® odbywają się wyłącznie stacjonarnie — wymagają bezpośredniego kontaktu. Szkolenia Access Bars® organizuję w Chrzanowie i w wybranych miastach w Polsce.
Ile kosztuje sesja?
Ceny sesji hipnoterapii i Access Bars® podaję podczas bezpłatnej rozmowy wstępnej — bo dobra odpowiedź zależy od tego, z czym przychodzisz i jak chcesz pracować. Certyfikowane szkolenie Access Bars® kosztuje 1 275 zł i obejmuje pełny dzień (10:00–18:00) z certyfikatem Access Consciousness®. Napisz do mnie →
Kontakt
Zacznijmy
od rozmowy
Napisz kilka słów o tym, co Cię przywodzi. Bezpłatna rozmowa wstępna trwa ok. 20 minut — po niej będziesz wiedziała, czy to jest to, czego szukasz.
Telefon
Umów bezpłatną rozmowę wstępną
Odpowiadam zwykle w ciągu 24 godzin. Pola oznaczone * są wymagane.
Najczęstsze pytania
Śledź moją pracę
Sesje, szkolenia, codzienne refleksje — zapraszam do obserwowania.